Voici ce que vous devez savoir sur la tripanophobie

Personne n'aime recevoir une injection. Pourtant, vous aurez une injection de temps en temps dans votre vie. Par exemple, beaucoup d'entre nous ont reçu une, voire plusieurs vaccinations et rappels contre le coronavirus au cours des deux dernières années. Certains seront plus nerveux que d'autres à ce sujet, mais en général, la plupart des gens s'accommodent d'une injection avec un peu de mordant. Cependant, il existe un groupe de personnes qui ont une véritable peur des injections. Cette phobie est appelée, avec un mot coûteux, tripanophobie. 

Qu'est-ce que la tripanophobie ?

Le groupe de personnes souffrant de tripanophobie n'est pas petit. En fait, la tripanophobie fait partie des phobies les plus courantes dans le monde. La tripanophobie est une phobie pathologique des injections, des seringues et des aiguilles hypodermiques. Pas moins de 15% de la population mondiale souffre de tripanophobie. La tripanophobie est différente de l'iatrophobie, une peur des médecins, des hôpitaux, des examens et des traitements. Cependant, ces phobies vont souvent de pair. Il est intéressant de noter que relativement peu de personnes sont diagnostiquées tripanophobes aux États-Unis et beaucoup en Russie. Ceci est lié à l'épaisseur de l'aiguille : Ainsi, des aiguilles fines sont utilisées aux États-Unis, tandis que des aiguilles relativement épaisses sont utilisées en Russie.

Comment cela se traduit-il dans la pratique ? De nombreux tripanophobes seront incapables de contrôler leur comportement dans une situation où ils sont en contact avec des injections. Certaines personnes s'évanouissent à la vue de l'aiguille, d'autres paniquent et s'enfuient. Il se peut aussi qu'une personne n'ose même pas entrer dans la salle de traitement par peur. Donc avoir une tripanophobie est très ennuyeux. En outre, cette phobie peut être dangereuse. Par exemple, certains médicaments ne peuvent être administrés que par injection ou perfusion, et les vaccinations sont nécessaires pour protéger les gens contre des maladies dangereuses.  

Les origines de la tripanophobie

La peur des injections se développe souvent dès l'enfance. Les facteurs qui jouent un rôle dans l'émergence de la tripanophobie sont le comportement des parents, le caractère et le tempérament de l'enfant. Par exemple, un parent qui se montre nerveux lorsque l'enfant est vacciné augmente les risques de développer la phobie. De même, si un bébé a un système nerveux très excitable, un seuil de douleur plus bas ou un niveau d'anxiété plus élevé, il sera plus susceptible de développer une tripanophobie.

Un enfant peut également développer cette peur, par exemple à cause de livres, d'histoires ou d'un film qui dépeint les injections sous un jour négatif. Enfin, une personne peut également développer une tripanophobie en raison d'une expérience personnelle négative. Il peut s'agir, par exemple, d'une injection qui ne se passe pas bien tout de suite ou de complications survenues pendant ou après l'injection. 

Signes de la tripanophobie

En général, la plupart des gens disent qu'ils n'aiment pas les injections. Toutefois, cela ne signifie pas nécessairement qu'ils souffrent réellement de tripanophobie. En fait, une personne réellement tripanophobe préférera éviter le sujet des injections. En effet, la seule pensée des injections peut les rendre anxieux. En outre, au sein de la tripanophobie, il faut également faire une distinction entre le type d'injection. Parfois, les tripanophobes ont la phobie d'une procédure spécifique, comme une injection dans une veine. Cependant, la plupart des tripanophobes ont peur de tous les types d'injections.

Une personne souffrant de tripanophobie essaiera d'éviter autant que possible les injections. Parfois, le médecin pourra en tenir compte en examinant s'il existe une alternative, comme des pilules. Cependant, lorsqu'une injection est quand même nécessaire, un tripanophobe réagira en tremblant et en devenant pâle. Le rythme cardiaque et la fréquence respiratoire augmentent, et la personne peut vomir ou s'évanouir. 

Traitement de la phobie

La tripanophobie peut-elle donc être traitée ? La réponse à cette question est, heureusement, oui. Avec un peu de pratique et une bonne attitude, un tripanophobe peut s'entraîner à ne plus avoir peur des injections. En fait, il peut prendre un rendez-vous avec le médecin généraliste qui pourra orienter cette personne vers une aide psychiatrique. Avec un psychologue, un tripanophobe peut suivre une thérapie cognitivo-comportementale. Ici, il apprend à identifier les causes de la tripanophobie. La thérapie peut également consister en des conversations, l'EMDR, des visualisations et des exercices de relaxation. 

En outre, une personne atteinte de tripanophobie peut se voir prescrire des médicaments pour la calmer. En général, les anxiolytiques et les antidépresseurs sont souvent prescrits pour réduire les symptômes de l'anxiété. Lorsque l'on a particulièrement peur de s'évanouir, les bêta-bloquants peuvent également aider. Ce médicament affaiblit les effets de diverses hormones de stress. Enfin, pour certains tripanophobes, il peut également être utile d'adopter une position efficace pendant l'injection, à savoir la position allongée et/ou les jambes surélevées.